在工作生活节奏加快，生活方式日新月异的今天，交通更加发达，通信手段多种多样但是人和人的沟通反倒是趋于淡漠，除了工作中的合作外心与心的交流却逐渐减少，更多的人喜欢独自相处，默默的刷着短视频，不喜欢交际与交流，碎片化的时间早就了更多的社恐人士，这种新兴的人物性格在团体中有碍于提升团队的工作效率，不利于企业团体的发展进步，然而适当的组织甘肃拓展训练或者放松休闲的兰州团队建设活动会打破坚冰，活络团队的组织架构，从而更加有利于团队的发展进步。

      提到兰州户外拓展训练，参加过的学员或者初次听说的学员的第一感觉就是，单位又要组织开展军训了，是不是最近工作上做的不好惹领导生气，这次教官会不会罚我们站军姿等等。其实拓展训练的根本形式是区别与军训的，甚至是大相径庭的，军训的主要形式是提升个人军事素养，培育令行禁止强调服从管理的执行力。拓展训练的组织形式是教练员适当的引导思路，启发团队的创造力，发现问题解决问题，进而提升团队更加高效的凝聚意志，争先创优。两者之间不存在优缺点或者哪种正确更加适合团队，只是在应用上要符合当下团队发展的需求，仅此而已。

      接下来小编为大家梳理了兰州团队拓展训练相关流程的几大要素，与大家共同学习。

      首先、拓展训练的过程中沟通及信任建立：是这个阶段需要运用大量的沟通活动及相互接触机会增加的活动来彼此观察，了解学习者的价值观.衡量或面对团体成员相互之差异，试图去影响或调整彼此的价值标准，专业的拓展训练培训师通过客观的提出问题，引发讨论，帮助团队走向下一个阶段。

      其次、团建拓展成员的社会责任：课程在此时进人难度更高的挑战活动，安排了许多低空及高空的绳索课程，在安全的设备保护下，让所有成员透过保护自己与协助伙伴，确定个人及团队所负担的社会责任，建立群体与个体的自我关系，这个阶段有助于团队成员完成高难度的挑战目标。

      最后、团建拓展中建立问题解决及决策模式：引导团队成员热烈地参与、执行、讨论。让团队成员逐渐找出解决问题及共同决策的平衡点，培训师透过问题的引导，让团队成员能够明白此时团队解决何题及决策的共同模式是何种方案，让全体团队成员都能接受。

　　以上就是户外团建拓展的流程的介绍，而参加过拓展训练的人，事后说出自身体会时，都觉得能有效提高自我的积极主动心态，在工作和生活中再面对各种变化，也会以乐观开放的心态去对待事情，受益匪浅，说了这么多，还是建议大家还是亲自去体验一把，才能感受到拓展训练的价值。